Domyos E Connected - Wie Sie Ihre sportliche Leistung verbessern können!
Wie verbessern Sie Ihre sportliche Leistung?
In dieser Anwendung finden Sie mehrere Optionen, um Ihre sportliche Leistung zu verbessern!
Diese Anwendung ermöglicht es Ihnen, über die Anwendungseinstellungen eine Verbindung zu mehreren Diensten wie Apple Health / Google Fit, Polar Flow, Fitbit, Garmin Health, Coros, Suunto herzustellen.
In dieser Anwendung können Sie zwischen einem Aufwärm-, Übungs- und Leistungsmodus wählen.
Sie können zwischen drei Zielen wählen: Zeit, Entfernung oder Kalorien.
Ein Aufwärmen ist eine Sitzung mit geringer Intensität, bei der der Athlet seinen Körper auf eine intensivere Anstrengung vorbereitet.
Ein Beispiel ist ein allgemeines Aufwärmen, das vor einem Training oder einem intensiven Workout durchgeführt wird.
Eine Übungseinheit ist ebenfalls von geringer Intensität. Dies ist eine Art Training, bei dem Sie die Bewegungen und Übungen des ausgewählten Sports erlernen.
In diesem Modus können Sie die Dauer jeder Aktion und Ruhephase sowie die Wiederholungen programmieren, die Ihre Sitzung ausmachen werden.
Eine Leistungssitzung ist sehr intensiv und dauert lange. Sie müssen auf eine lange Sitzung mit hoher Intensität vorbereitet sein.
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